我が家の定番

ご無沙汰しております
こちらは朝採りの我が家の定番お野菜です
何かわかりますか~?
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モロヘイヤです!!!
夏バテにも効果的と言われているモロヘイヤ夏の我が家の朝食に大活躍です
今年はモロヘイヤの苗を植えたので採りたて新鮮を食べることができます
うちではサラダに和えたりスープに入れたり刻んでスクランブルエッグに混ぜたり刻んでそうめんと一緒に食べたり万能野菜です。
スタミナを蓄えてこの暑さを乗り越えたいですね☆
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by mulberrytree | 2011-07-13 09:12 | 暮らし
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